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목요일, 4월 30, 2026

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건강

AI, 건강 관리의 새로운 조력자로 떠오르다

이동진 기자 - 2026년 4월 27일

brown garlic on brown bowl

건강

뇌 건강, 일상에서 챙기는 새로운 습관 바람

A woman does a yoga pose on a mat.

건강

바쁜 일상 속 건강 챙기기, ‘마이크로 운동’이 인기

Two dice with ai letters and dots

건강

AI 기반 건강 관리, 개인 맞춤형 시대를 연다

A rumpled white duvet and pillows on a bed.

건강

건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다

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“마음 챙김에서 디지털 디톡스까지… 일상 속 정신건강 지키는 생활 실천법”

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“만성피로, 단순 피로 넘어 ‘현대인의 질환’으로… 맞춤형 관리가 핵심”

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“내 머릿결 지키기, 트렌드와 함께 실천하는 건강 루틴”

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‘마음 챙김’이 주는 건강, 일상 속 소소한 실천으로 내 삶에 활력

건강 이동진 기자 - 2026년 4월 7일 0

만성피로, ‘휴식 습관’이 해답… 일상에서 실천하는 에너지 회복법

건강 이동진 기자 - 2026년 4월 2일 0